PT

Undra hur många gånger jag frågat om vilken dag det varit idag, inte blivit klok på det. Men torsdag är det & nu vet jag det.
Jobbad 24 timmars pass tills idag & slutade vid 9 imorse, dock var klockan rätt mycket när jag kom där ifrån. Farligt med trevliga arbetskollegor haha!
Efter jobbet drog jag iaf ner till stan och inskaffade mig lite nya gynkläder.
Sen blev det till att röra sig mot gymmet - cx pass väntade! 
Hur gick det då? Jo helt okej. Är ju så svag i min höger arm så de är inte klokt! Dumma nyckelben!!!
Passet slutade iaf med att jag bokade in ett möte med PT. Så nästa vecka kör jag igång & Gud vad bra det kommer bli. 
 En sak jag tänkte på efter jag bokat in mig var att vad har jag för mål?
Knappt så jag vet det själv? Ja menar de åren jag tränat på gym har alltid syftet varit att gå ner i vikt sirligt nog. Ajja får se hur de går.
 
Måste packa ihop en ny gymväska nu till zumba passet som väntar 👍


28 januari

Klockan är på tok förlite för att jag ska vara vaken nu.. Sedan 05 idag har ögonen känts tunga men kan verkligen inte somna om. 
Tisdag idag & har inte riktigt bestämt mig hur dagen ska spenderas.
Ska bort till vårdcentralen vid halv 10 idag & låta läkaren kolla mitt nyckelben, blir troligtvis en remiss skickad - då jag är rätt säker på att de läkt fel. Kanske inte så konstigt med tanke på hur många gånger jag brutit det. 
I eftermiddag ska jag vara barnvakt en liten stund, sen får jag se om benen tar sig en svöng mot gymmet..
Kan ju säga som så att min kropp gör så galet ont efter gårdagen. 3 pass på en dag var nog lite att ta vatten över huvudet.... 
Men å andra sidan sp vet jag med mig själv att det går att träna bort träningsvärken..
Ajja vi får se hur det blir med det. 

Nu ska jag ner å fixa lite frukost till syster som blir 25 år idag :) GRATTIS - nu ska du på höra min ljuva stämma 🙈


När allt rullar på.

Denna veckan har gått i ett känner jag, inget dåligt med det då det faktiskt har varit en bra vecka.
Tiden har spenderats med vänner, bio, jobbet och såklart träning.
Allt har liksom bara funkat som det ska - vilket har varit så skönt! 
Har även klickar hem en del saker som jag har tänkt köpa lääänge men inte riktigt unnat mig det.

Men efter onsdagens träning då jag var i ett lyckorus så tillät jag mig att göra det.
Anledningen till att allt var så bra i onsdags var för att träningen gick super bra. 
Testade att springa milen, vilket jag inte gjort på 8 månader. Allt kändes så lätt och hade kunnat fortets springa ännu mera. Dock tog vattnet slut så fick kliva av efter en mil.
Och vet ni vad det sjuka av allt är??
Jag förbättrade min tid med hela 7 MINUTER!!!!! Så nu springer jag milen på 56 minuter :) kanske inte en wow tid men så mkt bättre än jag någonsin har gjort!
Så nu är de bara till att sätta nya mål :)

Nej nu måste jag fixa de sista här på jobbet innan jag kör mot Kristianstad. Ska till frissan och fixa mitt hår.

(Lite bilder på de jag ska hämta ut på posten idag)